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传奇故事(上旬)2020年第1期  文章正文

你的压力,源于不安现状的恐慌

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  作者简介:

  刘斌,女,96年生,硕士研究生在读,本刊特约编辑,安徽省作协会员。习作散见于《读者》《意林》《哲思》等刊物,已出版《我与笔茧的苦恋》《我是中国的孩子:云朵上的舞者》等作品。

  微博:@刘斌是个小太阳

  我的2019年,有一半的时间都是在焦虑中挣扎度过的。

  该怎么描述这段可怕的经历呢?生活一下子变成了黑白默片,做什么事都提不起兴趣。与朋友狂欢时,内心总是陡然生出罪恶感,可即便慌乱地逃回图书馆,目光也不肯在书本上停留片刻。深夜一点半,室友打着轻鼾,我却辗转反侧,心绪难平……我尝试着摆脱压力对我精神的无形控制 ……阅读全文

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